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            【育兒課堂】寶寶每天需要睡多少小時才有助于成長發育?

            【育兒課堂】寶寶每天需要睡多少小時才有助于成長發育?

            • 分類:營養講堂
            • 作者:
            • 來源:
            • 發布時間:2021-04-06 13:31
            • 訪問量:

            【概要描述】

            【育兒課堂】寶寶每天需要睡多少小時才有助于成長發育?

            【概要描述】

            • 分類:營養講堂
            • 作者:
            • 來源:
            • 發布時間:2021-04-06 13:31
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            詳情

              寶寶睡眠時間巧安排

              睡眠是新生兒寶寶最常見的狀態,

              新生兒因為腦部還沒有完全發育成熟,

              容易疲勞入睡。

              只有充足的睡眠,

              才能夠保證各組織器官的發育和成熟。

              所以,

              關注寶寶的睡眠是新手爸媽們要學習的課題。

              不同的年齡階段,

              寶寶對睡眠時間要求都不同。

              新生兒每天的睡眠時間約為20個小時;

              2個月的嬰兒每天約18個小時;

              4個月時每天約睡16個小時;

              9個月時約15個小時;

              1周歲左右,有13—14個小時就ok了。

              由于每個寶寶的身體發育情況有差異,

              爸媽不必過渡緊張,

              采取任其自然的方法就好。

              至于書本上的睡眠時間,

              爸媽們用作參考就行。

              如果孩子吃得好,睡得香,

              就不必擔心?!巨D載自搜狐母嬰】

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